30 Svarīgas citāti par pārdomāšanu (pārāk daudz domājot)

Citāti par pārdomāšanu

Cilvēka prāts ir ārkārtīgi spēcīgs un sarežģīts. Diemžēl mēs esam uzņēmīgi pret visdažādākajiem prāta traucējumiem. Vai tā būtu pārdomāšana par attiecībām, dzīves situācijām, kāda cilvēka motīviem u. c. Mēs visi esam to jau darījuši.

Balsis mūsu galvā kļūst arvien skaļākas un skaļākas, un mēs radām pārgalvīgu prātu. Ja ar to cīnāties, šeit ir daži citāti, kas var jums palīdzēt.

Jūs neesat viens

Ar to cīnās vairāk cilvēku, nekā jūs domājat. Es ar to cīnos. Esmu dziļdomātājs, kam ir savas priekšrocības, bet ir arī trūkumi. Viens no trūkumiem ir tas, ka es varu bieži pārdomāt. Savā dzīvē esmu pamanījis, ka pārdomāšana var radīt nevajadzīgas dusmas, bažas, bailes, sāpes, neapmierinātību, trauksmi, nemieru utt.

1. "Es nedomāju, ka cilvēki saprot, cik stresaini ir skaidrot, kas notiek tavā galvā, ja tu pats to nesaproti."

2. "Ja pārdomājot situācijas, tiktu dedzinātas kalorijas, es būtu miris."

3. "Manām domām ir vajadzīga policijas stunda."

4. "Dārgais prātā, lūdzu, beidz tik daudz domāt naktī, man vajag gulēt."

Domāšana ir OK.

Domāšanā nav nekā slikta. Mēs domājam katru dienu. Kritiskās domāšanas prasmes ir nepieciešamas daudzos darbos. Ir labi pārdomāt lietas, lai pieņemtu labākos lēmumus dzīvē. Daži no mākslinieciskākajiem cilvēkiem šajā pasaulē ir ārkārtīgi pārdomāti. Domāšana nav problēma. Tomēr, ja sāksiet pārdomāt, radīsies problēmas. Pārmērīga domāšana var likt jums palaist garām iespējas. Tā rada"Ko darīt, ja tas neizdosies?" "Ko darīt, ja mani noraidīs?" Pārmērīga domāšana iesloga jūs kastē un traucē jums kaut ko sasniegt.

5. "Atvēliet laiku pārdomām, bet, kad pienāk laiks rīkoties, pārtrauciet domāt un dodieties uz priekšu."

6. "Tu nekad nebūsi brīvs, kamēr pats neattēlosies no savu maldīgo domu cietuma."

Pārāk daudz domāt ir bīstami

Pārmērīga domāšana izraisa stresu un raizes. Patiesībā garīgās problēmas var izraisīt fiziskas problēmas. Pārmērīga domāšana var pasliktināt jūsu veselību un ietekmēt jūsu attiecības ar citiem cilvēkiem. Ir tik viegli savā galvā radīt problēmas, kuru nemaz nav. Ir tik viegli tik ilgi pārlieku analizēt vienu nelielu situāciju, ka tā pārvēršas par milzīgu vētru mūsu prātā. Pārmērīga domāšana padara lietas daudzsliktāk, nekā vajadzētu, un tas var izraisīt depresiju.

7. "Mēs mirstam no pārmērīgas domāšanas. Mēs lēnām nogalinām sevi, domājot par visu. Domājot. Domājot. Domājot. Domājot. Cilvēka prātam tik un tā nevar uzticēties. Tas ir nāves slazds."

8. "Dažreiz sliktākā vieta, kur var atrasties, ir tavā galvā."

9. " Pārmērīga domāšana jūs sagrauj. Izjauc situāciju, sagroza situāciju, liek jums satraukties un uztraukties; padara visu daudz sliktāku, nekā tas ir patiesībā."

10. "Pārmērīga domāšana ir māksla radīt problēmas, kuru nemaz nav bijis."

11. "Pārmērīga domāšana liek cilvēka prātam radīt negatīvus scenārijus un atkārtot sāpīgas atmiņas."

12. "Pārāk daudz domāt ir slimība."

13. "Pārmērīga domāšana var burtiski padarīt jūs traku un izraisīt garīgu sabrukumu."

Pārmērīga domāšana nogalina jūsu prieku

Tas apgrūtina smieklu, smaidu un laimes sajūtu. Mēs esam tik aizņemti, ka apšaubām visus un visu, ka baudīt mirkli kļūst grūti. Tas var nogalināt jūsu draudzību ar citiem, jo var likt jums spriest par viņu motīviem vai radīt aizvainojumu pret viņiem. Pārmērīga domāšana var pārvērsties slepkavībā. Neaizsargātas dusmas sabojā jūsu sirdi. Sirdī notiek slepkavība pret kādu.pirms tas fiziski notiek.

14. " Pārmērīga domāšana ir mūsu nelaimes lielākais cēlonis. Nodarbiniet sevi. Neļaujiet domāt par lietām, kas jums nepalīdz."

15. "Pārmērīga domāšana sagrauj laimi. Stress nozog mirkli. Bailes sabojā nākotni."

16. "Nekas tev nevar tik ļoti kaitēt kā neapsargātas tavas domas."

17. "Pārmērīga domāšana sagrauj draudzību un attiecības. Pārmērīga domāšana rada problēmas, kuru tev nekad nav bijis. Nepārdomā, vienkārši pārplūsti ar labām emocijām."

18. "Negatīvs prāts nekad nedos jums pozitīvu dzīvi."

19. "Pārmērīga domāšana sabojās jūsu garastāvokli. Elpojiet un ļaujieties."

Cīņa pret raizēm

Esmu pamanījusi, ka tad, kad es nerunāju ar Dievu par savām problēmām un noteiktām situācijām, tad rodas uztraukums un pārgalvība. Mums ir jānokauj problēma saknē, citādi tā turpinās augt, līdz izkļūs ārpus kontroles. Jūs varat īslaicīgi izārstēt problēmu, aprunājoties ar draugu, bet, ja jūs par to nevēršaties pie Tā Kunga, tad pārgalvības vīruss var atdzimt. Manā sirdī ir tik daudz miera.kad man ir labs dievkalpojuma vakars. Pielūgsme maina tavu prātu un sirdi, un tā novērš uzmanību no sevis un pievērš to Dievam. Tev ir jācīnās! Ja tev ir jāceļas no gultas, tad celies un ej lūgt Dievu. Pielūgt Viņu! Apzinies, ka Viņš ir suverēns, un Viņš ir devis apsolījumu būt ar tevi.

20. "Uztraukšanās ir kā šūpuļkrēsls - tā dod tev kaut ko darīt, bet nekur neved."

21. "Man dzīvē ir bijis daudz rūpju, bet lielākā daļa no tām nekad nav notikušas."

22. "Uztraukums ir migla, kas neļauj skaidri redzēt."

23. "Dažreiz mums ir jāatkāpjas un jāļauj Dievam pārņemt kontroli."

24. "Nomainiet savas raizes pret pielūgsmi un skatieties, kā Dievs liek bažu kalnam noliekties Viņa priekšā."

25. "Uztraukšanās neko nemaina, bet paļaušanās uz Dievu maina visu."

26. "Es domāju, ka mēs pārāk daudz uztraucamies par notikumu iznākumu, ka neapstājamies un neapzināmies, ka Dievs par to jau ir parūpējies."

27. "Uztraukšanās neatņem rītdienas nepatikšanas, tā atņem šodienas mieru."

28. " Trauksme rodas tad, kad mēs domājam, ka mums viss ir jāizdomā pašiem. Vērsieties pie Dieva, Viņam ir plāns!"

Dievs pārveido ticīgos. Viņš palīdz jums tikt galā ar šo garīgo cietumu.

Mēs visi zināmā mērā cīnāmies ar garīgām slimībām, jo mēs visi cīnāmies ar grēkā krišanas sekām. Mums visiem ir psiholoģiskas cīņas, ar kurām mums nākas saskarties. Lai gan mēs varam cīnīties ar pārgalvību, mums nav jāļauj, lai tā pārņem mūsu dzīvi. Kristieši tiek atjaunoti pēc Dieva tēla. Ticīgajam cilvēkam šis grēkā krišanas dēļ radītais lūzums tiek atjaunots. Tam vajadzētu mums dot tikdaudz prieka. Mums ir Glābējs, kas mums palīdz mūsu cīņās. Iegremdē sevi Bībelē, lai cīnītos pret sātana meliem, kas liek tev pārdomāt. Ieslīgsti Vārdā un labāk iepazīsti, kas ir Dievs.

29. " Piepildiet savu prātu ar Dieva vārdu, un jums nebūs vietas sātana meliem."

30. "Lūdzieties, pirms pārdomājat."