فهرست
د ډیر فکر کولو په اړه اقتباسات
د انسان ذهن خورا پیاوړی او پیچلی دی. له بده مرغه موږ په ذهن کې د هر ډول اختلالاتو سره مخ یو. که دا د ډیر فکر کولو اړیکې وي ، د ژوند شرایط ، د یو چا انګیزه او داسې نور ، موږ دا ټول دمخه ترسره کړي دي.
زموږ په سر کې غږونه په لوړ او لوړ لوړیږي او موږ ډیر فکري ذهن ته زیږون ورکوو. که دا هغه څه وي چې تاسو ورسره مبارزه کوئ دلته ځینې نرخونه دي چې کولی شي ستاسو سره مرسته وکړي.
تاسو یوازې نه یاست
ډیر خلک له دې سره مبارزه کوي تر هغه چې تاسو فکر کوئ. زه له دې سره مبارزه کوم. زه یو ژور فکر کوونکی یم چې خپلې ګټې لري، مګر دا خپل نیمګړتیاوې هم لري. یو له نیمګړتیاو څخه دا دی چې زه ډیری وختونه ډیر فکر کولی شم. زما په خپل ژوند کې ما ولیدل چې ډیر فکر کول غیر ضروري غوسه، اندیښنه، ویره، درد، مایوسي، اندیښنه، بې خوبۍ او داسې نور رامینځته کولی شي.
1. "زه فکر نه کوم چې خلک پوهیږي چې د څه شی تشریح کول څومره فشار لري. ستاسو په سر کې تیریږي کله چې تاسو پخپله هم نه پوهیږئ."
2. "که د ډیر فکر کولو حالت کالوري سوځوي، زه به مړ وم."
هم وګوره: د ورزشکارانو لپاره د انجیل 25 هڅونکي آیتونه (الهام ورکونکي حقیقت)3. "زما فکرونه کرفیو ته اړتیا لري."
4. "ګرانه ذهن، مهرباني وکړئ د شپې ډیر فکر پریږدئ، زه باید ویده شم."
فکر کول سم دي. 5>
په فکر کولو کې هیڅ شی نشته. موږ هره ورځ فکر کوو. تاسو د ډیری دندو لپاره د فکر کولو مهم مهارتونو ته اړتیا لرئ. دا ښه ده چې په ژوند کې غوره پریکړې کولو لپاره د شیانو له لارې فکر وکړئ. ځینې ډیریپه دې نړۍ کې هنرمندان خورا حساس دي. فکر کول مسله نه ده. په هرصورت، کله چې تاسو فکر کول پیل کړئ ستونزې به رامنځته شي. ډیر فکر کول د فرصتونو د لاسه ورکولو لامل کیدی شي. دا ویره رامینځته کوي او دا ستاسو د باور له لاسه ورکولو لامل کیږي. "که دا کار ونکړي نو څه به وي؟" "که دوی ما رد کړي نو څه به وي؟" ډیر فکر کول تاسو په یوه بکس کې اچوي او تاسو د هر څه د ترسره کولو مخه نیسي.
5. "په قصدي توګه وخت ونیسئ، مګر کله چې د عمل وخت راشي، فکر پریږدئ او دننه لاړ شئ."
6. "تاسو به هیڅکله آزاد نشئ تر څو چې تاسو د خپلو غلطو افکارو له زندان څخه ځان خلاص نه کړئ."
ډیر فکر کول خطرناک دي
ډیر فکر کول د فشار او اندیښنې لامل کیږي. په حقیقت کې، رواني ستونزې کولی شي د فزیکي ستونزو لامل شي. ډیر فکر کول ستاسو په روغتیا کې د کمښت لامل کیدی شي او دا ممکن د نورو سره ستاسو اړیکې اغیزه وکړي. ستاسو په سر کې د ستونزو رامینځته کول دومره اسانه دي چې حتی شتون نلري. دا دومره اسانه ده چې یو کوچنی حالت د دومره اوږدې مودې لپاره تحلیل کړئ چې دا زموږ په ذهن کې په لوی طوفان بدلیږي. ډیر فکر کول شیان تر هغه ډیر خرابوي چې باید وي او دا د خپګان لامل کیدی شي.
7. "موږ د ډیر فکر کولو له امله مړه کیږو. موږ ورو ورو د هرڅه په اړه فکر کولو سره ځان وژنو. فکر وکړئ. فکر وکړئ. فکر وکړئ. تاسو هیڅکله د انسان په ذهن باور نشئ کولی. دا د مرګ جال دی.»
8. "کله ناکله ترټولو خراب ځای چې تاسو یې کولی شئ ستاسو په سر کې وي."
9. "زیات فکر کول تاسو تباه کوي. حالت خرابويشاوخوا شیان ګډوډوي، تاسو اندیښنه درکوي او هر څه د حقیقت په پرتله ډیر خراب کوي.
10. "ډیر فکر کول د ستونزو رامینځته کولو هنر دی چې حتی شتون نلري."
11. "زیات فکر کول د دې لامل کیږي چې د انسان ذهن منفي سناریوګانې رامینځته کړي او یا دردناک یادونه تکرار کړي."
12. "ډیر فکر کول یوه ناروغي ده."
13. "ډیر فکر کول په حقیقت کې تاسو لیونی کولی شي، او کولی شي د ذهني خرابۍ لامل شي."
ډیر فکر کول ستاسو خوښي له منځه وړي
دا د خندا، خندا او د خوښۍ احساس ستونزمن کوي. موږ د هرچا په پوښتنو بوخت یو او د شیبې څخه خوند اخیستل هرڅه ستونزمن کیږي. دا کولی شي ستاسو ملګرتیا له نورو سره وژني ځکه چې دا کولی شي تاسو د دوی د انګیزو قضاوت وکړي یا د دوی په وړاندې کرکه رامینځته کړي. ډیر فکر کول په قتل بدلیدلی شي. غصه بې احتیاطي به ستاسو زړه مات کړي. د یو چا په وړاندې قتل مخکې له دې چې فزیکي واقع شي په زړه کې پیښیږي.
14. "ډیر فکر کول زموږ د ناخوښۍ لوی لامل دی. ځان بوخت وساتئ. خپل ذهن د هغو شیانو څخه وساتئ چې ستاسو سره مرسته نه کوي.
15. "زیات فکر کول خوشحالي له منځه وړي. فشار شیبه غلا کوي. وېره راتلونکې خرابوي.»
16. "هیڅ شی تاسو ته دومره زیان نشي رسولی لکه څنګه چې ستاسو خپل فکرونه خوندي نه وي."
17. "زیات فکر کول ملګرتیا او اړیکې خرابوي. ډیر فکر کول هغه ستونزې رامینځته کوي چې تاسو هیڅکله نه وې. ډیر فکر مه کوه، یوازې د ښه حرکتونو سره ډک شه."
هم وګوره: د ډبرو په اړه د انجیل 40 هڅونکي آیتونه (رب زما راک دی)18. "منفي ذهن هیڅکله نه کیږيتاسو ته یو مثبت ژوند درکړي."
19. "زیات فکر کول ستاسو مزاج خرابوي. تنفس وکړئ او پریږدئ."
د اندیښنو سره مبارزه
ما ولیدل چې کله زه د خپلو ستونزو او ځینې شرایطو په اړه له خدای سره خبرې نه کوم نو اندیښنه او ډیر فکر پیښیږي. موږ باید ستونزه په ریښه کې ووژنو یا دا به وده وکړي تر هغه چې دا له کنټرول څخه بهر وي. تاسو کولی شئ په لنډمهاله توګه د یو ملګري سره په خبرو کولو سره ستونزه حل کړئ ، مګر که تاسو پدې اړه رب ته لاړ نه شئ ، نو د ډیر فکر کولو ویروس بیا رامینځته کیدی شي. په زړه کې دومره سکون وي کله چې د شپې عبادت وکړم. عبادت ستاسو ذهن او زړه بدلوي او دا د ځان تمرکز لرې کوي او خدای ته یې اړوي. تاسو باید مبارزه وکړئ! که تاسو د بستر څخه پاڅئ، نو پورته شئ او خدای ته دعا وکړئ. د هغه عبادت وکړئ! پوه شئ چې هغه حاکم دی، او هغه ژمنه کړې چې تاسو سره به وي.
20. "اندیښنه د یوې ډبرې څوکۍ په څیر ده، دا تاسو ته یو څه درکوي، مګر دا تاسو هیڅ ځای نه نیسي."
21. "ما په خپل ژوند کې ډیرې اندیښنې درلودې، چې ډیری یې هیڅکله ندي پیښ شوي."
22. "اندیښنه د تیاره کیدو په مانا ده چې تاسو د روښانه لید مخه نیسي."
23. "کله ناکله موږ باید شاته وګرځو او اجازه راکړو چې خدای کنټرول کړي."
24. "د عبادت لپاره خپله اندیښنه وپلورئ او وګورئ چې خدای د اضطراب غر ورته سجده کوي."
25. "اندیښنه هیڅ شی نه بدلوي. پر خدای توکل هر څه بدلوي.»
26. "زه فکر کوم چې موږ د پایلو په اړه ډیر اندیښمن یود پیښو څخه، چې موږ یې نه پریږدو او پوهیږو، خدای لا دمخه په پام کې نیولی دی."
27. "اندیښنه د سبا ستونزې نه لرې کوي. دا نننۍ سوله له منځه وړي.»
28. " اندیښنه هغه وخت پیښیږي کله چې موږ فکر کوو چې موږ باید هرڅه معلوم کړو. خدای ته وګرځئ، هغه یو پلان لري!
خدای مومنان بدلوي. هغه تاسو سره د دې ذهني زندان سره مرسته کوي.
موږ ټول د رواني ناروغۍ سره تر یوې کچې پورې مبارزه کوو ځکه چې موږ ټول د زوال له اغیزو سره مبارزه کوو. موږ ټول رواني جګړې لرو چې موږ ورسره مخ یو. که څه هم موږ ممکن د ډیر فکر کولو سره مبارزه وکړو موږ باید اجازه ورنکړو چې دا زموږ ژوند ونیسي. عیسویان د خدای په عکس کې نوي کیږي. د مومن لپاره ، د زوال له امله هغه مات شوی بیرته راګرځي. دا باید موږ ته ډیره خوښي راکړي. موږ یو نجات ورکوونکی لرو چې زموږ سره زموږ په جګړو کې مرسته کوي. خپل ځان په انجیل کې ډوب کړئ ترڅو د شیطان د درواغو پروړاندې مبارزه وکړئ چې تاسو د ډیر فکر کولو لامل کیږي. په کلام کې ورشئ او د خدای په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ.
29. "خپل ذهن د خدای کلام سره ډک کړئ او تاسو به د شیطان د دروغو لپاره ځای ونه لرئ."
30. "مخکې له دې چې ډیر فکر وکړئ دعا وکړئ."
