Tabloya naverokê
Gotinên Derbarê Zêdedîtinan
Hişê mirovî pir bi hêz û tevlihev e. Mixabin, em ji her cûre nexweşiyên di hiş de ne. Ku ew zede fikirîna têkiliyan be, rewşên jiyanê, mebestên kesekî, hwd., me hemîyan berê jî kiriye.
Dengên di serê me de her ku diçe bilindtir dibin û em hişê zêde fikirîn çêdikin. Ger ev tiştek e ku hûn pê re têdikoşin, li vir hin vegotin hene ku dikarin ji we re bibin alîkar.
Tu ne bi tenê yî
Ji ya ku tu difikirî zêdetir mirov bi vê yekê re têdikoşin. Ez bi vê re têkoşîn dikim. Ez ramanwerek kûr im ku feydeyên wê hene, lê kêmasiyên wê jî hene. Yek ji kêmasiyan ev e ku ez pir caran dikarim zêde bifikirim. Di jiyana xwe de min bala xwe dayê ku zêde fikirîn dikare hêrs, xem, tirs, êş, diltengbûn, dilgiraniyê, bêhntengiyê û hwd çêbike. dema ku hûn bi xwe jî fêm nakin di serê we de derbas dibe.”
2. "Eger rewşên zêde fikirîn kalorî bişewitanda, ez ê bimirim."
3. "Fikrên min hewceyê qedexeya derketina kolanan e."
4. "Aqlê delal, ji kerema xwe bi şev hewqasî nefikirîne, divê ez razêm."
Ramankirin baş e.
Binêre_jî: 25 Ayetên Mizgîniyê yên Hişyar Derbarê DizanDi ramanê de tiştek tune. Em her roj difikirin. Ji bo gelek karan hûn hewceyê jêhatîbûnên ramana rexneyî ne. Baş e ku meriv tiştan bifikire da ku di jiyanê de biryarên çêtirîn bide. Hin ji yên herîmirovên hunermend li vê dinyayê pir bihizir in. Fikirkirin ne mesele ye. Lêbelê, gava ku hûn dest bi ramana zêde bikin dê pirsgirêk çêbibin. Pir fikirîn dikare bibe sedem ku hûn derfetan ji dest bidin. Ew tirsê çêdike û dibe sedem ku hûn pêbaweriyê winda bikin. "Heke ew nexebite çi?" "Heke ew min red bikin dê çi bibe?" Zêde fikirîn we dixe nav qutiyek û ji we re asteng dike ku hûn tiştek biserkevin.
5. "Wextê xwe ji bo ramanê bigire, lê gava ku wextê çalakiyê hat, dev ji ramanê berde û bikeve hundur."
6. "Heta ku xwe ji zindana ramanên xwe yên derewîn rizgar nekin, hûn qet azad nabin."
Zêde fikirîn xeternak e
Zêde fikirîn dibe sedema stres û fikaran. Bi rastî, pirsgirêkên derûnî dikarin bibin sedema pirsgirêkên laşî. Zêde fikirîn dikare bibe sedema kêmbûna tenduristiya we û dibe ku ew bandorê li têkiliya we bi kesên din re bike. Pir hêsan e ku meriv di serê xwe de pirsgirêkên ku ne li wir bin jî çêbike. Ew qas hêsan e ku meriv rewşek piçûk ji bo demek dirêj analîz bike ku ew di hişê me de vediguhere bahozek mezin. Zêde fikirîn tiştan ji ya ku divê xirabtir dike û dibe sedema depresyonê.
7. “Em ji fikirîna zêde dimirin. Em hêdî hêdî xwe dikujin û li ser her tiştî difikirin. Ponijîn. Ponijîn. Ponijîn. Bi her awayî hûn qet nikarin bi hişê mirovan bawer bikin. Ew xefika mirinê ye.”
8. "Carinan cîhê herî xirab ku hûn dikarin bibin di serê we de ye."
9. “Zêde fikirîn we xera dike. Rewşê xera dike,twist tiştên li dora, we dixe fikaran & amp; her tiştî ji ya rastî xirabtir dike.”
10. "Zêde fikirîn hunera afirandina pirsgirêkên ku ne li wir bûn e."
11. "Zêde fikirîn dibe sedem ku hişê mirov senaryoyên neyînî çêbike û an jî bîranînên bi êş dubare bike."
12. "Zêde fikirîn nexweşiyek e."
13. "Zêde hizirandin dikare bi rastî we dîn bike, û dikare bibe sedema têkçûnek derûnî."
Zêde fikirîn şahiya we dikuje
kenîn, bişirîn û hesta bextewariyê dijwartir dike. Em ew qas mijûl in ku ji her kesî pirs dikin û her tiştê ku kêfa wê gavê tê dijwar dibe. Ew dikare hevaltiya we bi yên din re bikuje ji ber ku ew dikare bibe sedem ku hûn armancên wan dadbar bikin an jî li hember wan hêrs biafirînin. Zêde fikirîn dikare veguhere kuştinê. Hêrsa bê parastin dê dilê we bişewite. Kuştina li hember kesekî berî ku bi awayekî fizîkî çêbibe di dil de dibe.
14. “Zêde fikirîn sedema herî mezin a bêbextiya me ye. Xwe mijûl bikin. Hişê xwe ji tiştên ku alîkariya we nakin dûr bigirin.”
15. “Zêde fikirîn bextewariyê xera dike. Stres gavê dizîne. Tirs pêşerojê xera dike.”
16. "Tiştek bi qasî ramanên we yên bêparastin nikare zirarê bide we."
17. “Zêde fikirandin hevaltî û têkiliyan xera dike. Zêde fikirîn pirsgirêkên ku we qet nebûne diafirîne. Zêde nefikirin, tenê bi vibên xweş tijî bibin.”
18. “Aqlê neyînî qet qet nabejiyanek erênî bide we.”
19. “Zêde hizirandin, wê halê we xera bike. Nefes bigire û berde.”
Têkoşîna li dijî xemê
Min ferq kir ku gava ez bi Xwedê re li ser pirsgirêk û hin rewşan neaxivim, wê hingê fikar û zêde fikirîn çêdibe. Divê em pirsgirêkê di kokê de bikujin an jî ew ê mezin bibe heya ku ew ji kontrolê derkeve. Hûn dikarin bi hevalek xwe re bipeyivin pirsgirêkê bi demkî sax bikin, lê heke hûn li ser vê yekê neçin Xudan, wê hingê vîrusa zêde fikirîn dikare ji nû ve çêbibe. Di dilê min de pir aramî heye dema ku ez şevek îbadetê xweş derbas dikim. Îbadet hiş û dilê we diguherîne û bala xwe ji xwe digire û dide ser Xwedê. Divê hûn şer bikin! Ger divê hûn ji nav nivînan derkevin, wê hingê rabin û herin ji Xwedê re dua bikin. Biperizin Wî! Fêm bikin ku ew serwer e, û wî soz daye ku bi we re be.
20. "Xemgînî mîna kursiyek zincîr e, tiştekî dide te ku tu bikî, lê tu nahêle."
21. "Di jiyana xwe de gelek xemên min hebûn, piraniya wan qet çênebûn."
22. “Xemgînî, ronîbûn e, ew nahêle ku hûn zelal bibînin.”
23. "Carinan hewce ye ku em paşde gav bavêjin û bihêlin ku Xwedê kontrol bike."
24. "Xema xwe bi îbadetê biguherîne û li Xwedê binêre ku çiyayê xemgîniyê ji wî re bitewîne."
25. “Xemgîn tu tiştî naguherîne. Lê baweriya bi Xwedê her tiştî diguherîne.”
Binêre_jî: 25 Ayetên Girîng ên Kitêba Pîroz Derheqa Xwedayên Din26. "Ez difikirim ku em ji encamê pir ditirsinji bûyeran re, ku em nesekinin û fam nekin, Xwedê berê xwe daye wê."
27. «Xeman tengasiyên sibê ji holê ranake. Aştiya îro ji holê radike.”
28. “Xemgînî çêdibe dema ku em difikirin ku divê em her tiştî fehm bikin. Li Xwedê vegerin, planek wî heye!»
Xwedê bawermendan diguherîne. Ew di vê zindana derûnî de alîkariya we dike.
Em gişt heta radeyekê bi nexweşiya derûnî re têdikoşin ji ber ku em hemî bi bandorên payîzê re têkoşîn dikin. Şerên me hemûyan ên psîkolojîk hene ku em pê re rû bi rû ne. Her çend dibe ku em bi ramana zêde re têbikoşin, em ne hewce ne ku rê bidin vê yekê ku jiyana me bigire. Xirîstiyan di sûretê Xwedê de têne nûkirin. Ji bo bawermend, ew şikestina ji ber hilweşînê tê vegerandin. Divê ev pir kêfxweşiyê bide me. Xilaskarek me heye ku di şerên me de alîkariya me dike. Ji bo ku hûn li hember derewên Şeytan ên ku dihêle hûn zêde bihizirin şer bikin, xwe di Mizgîniyê de bişon. Têkeve Peyvê û bêtir nas bikin ka Xwedê kî ye.
29. "Hişê xwe bi peyva Xwedê tije bikin û hûn ji derewên Şeytan re namînin."
30. "Berî ku hûn zêde bifikirin, dua bikin."
