Müsbət Düşüncə (Güclü) Haqqında 25 Mühüm Müqəddəs Kitab Ayələri

Müsbət təfəkkür haqqında Müqəddəs Kitab ayələri

Düşündüyümüz yol ya Məsihlə gedişimizdə faydalı ola bilər, ya da həddindən artıq maneə ola bilər. Bu, nəinki həyatımıza mane olacaq, həm də Allaha baxışımızı dəyişəcək.

Müsbət düşüncənin bir çox faydaları var, o cümlədən artan özünə inam, daha az stress səviyyələri, daha yaxşı mübarizə bacarıqları və s. Bu sahədə mübarizə aparırsınızsa, sizə kömək edəcək bəzi Müqəddəs Yazılar buradadır.

Xristian sitatları

“Allah nəzarət edir və buna görə də hər şeyə şükür edə bilərəm”. – Kay Artur

“Şənlik kənarı kəskinləşdirir və zehnin pasını çıxarır. Sevincli bir ürək daxili mexanizmlərimizi yağla təmin edir və bütün güclərimizi rahat və səmərəli işlədir; buna görə də bizim məmnun, şən və gülərüz xasiyyəti qoruyub saxlamağımız son dərəcə vacibdir”. – James H. Aughey

“Hazırda hansı münasibətə sahib olduğumuzu biz seçirik. Və bu, davamlı seçimdir." – Con Maksvell

“Sizin hündürlüyünüzü qabiliyyətiniz deyil, münasibətiniz müəyyən edəcək.”

“Bu günün nemətlərindən ləzzət alın, əgər Allah onları göndərsə; və onun pislikləri səbirlə və şirin şəkildə dözür: çünki bu gün yalnız bizimdir, biz dünənə qədər öldük və sabaha hələ doğulmamışıq. Ceremi Taylor

İsa bilir

Rəbbimiz bizim necə hiss etdiyimizi və nə düşündüyümüzü bilir. Bu sahədə mübarizənizi gizlətməyə ehtiyac yoxdur.Əksinə, bunu Rəbbə çatdırın. Düşüncə həyatınıza mənfi təsir göstərən şeyləri görməyinizə icazə verməsi üçün dua edin və düşüncə həyatınızda daha müsbət olmaq üçün dua edin.

1. Mark 2:8 “İsa dərhal ruhunda anladı ki, onların ürəklərində belə düşünürlər və onlara dedi: “Niyə bunları düşünürsünüz?”

Müsbət düşüncə ürəyinizə təsir edir

Bəziləri üçün təəccüblü görünə bilər, lakin araşdırmalar müsbət düşüncənin ürək xəstələrinə kömək etdiyini göstərdi. Ağıl/bədən əlaqəsi son dərəcə güclüdür. Düşüncələriniz həyatınızdakı hər hansı fiziki ağrıya təsir edə bilər. Bəzi insanlar yalnız düşüncələri ilə başlayan şiddətli panik atak və qan təzyiqi sıçrayışları alırlar. Beləliklə, dövrü, siz düşünürsünüz -> hiss edirsən -> edirsiniz.

Düşünmə tərzimiz pis xəbərlərə və məyusluqlara reaksiyamıza təsir edəcək. Sınaqlarda düşüncəmiz depressiyaya səbəb ola bilər və ya bu, bizi sevinclə Rəbbi həmd etməyə apara bilər. Fikrimizi yeniləmək üçün bir təcrübə etməliyik. Həyatımda ümidsizliyə səbəb olan sınaqlar oldu. Bununla belə, ağlımı yeniləmək üçün təcrübə etdikcə, bir vaxtlar məni ümidsizliyə sürükləyən eyni sınaqların məni Rəbbə həmd etməyə sövq etdiyini gördüm.

Mən Onun hökmranlığına güvənirdim. Kiçik bir məyusluq olsa da, sevinc və hüzur var idi, çünki düşüncələrim dəyişdi. Mən bilirdim ki, Məsih mənim üzərində ucadırvəziyyətimdə O məni sevdi və Onun sevgisi mənim vəziyyətimdən daha böyük idi. Mən bilirdim ki, O, məni başa düşür, çünki O, mənim yaşadığım şeyləri yaşayıb. Müqəddəs Yazılarda gördüyümüz bu həqiqətlər sadəcə sözlər ola bilər və ya həyatınızda reallıq ola bilər! Mən reallıq istəyirəm və Müqəddəs Yazılarda gördüyüm Allahın məhəbbətini yaşamaq istəyirəm! Gəlin bu gün dua edək ki, Rəbb ürəyinə və ağlına sahib olmağımıza icazə versin. Allahın ürəyinə və ağlına sahib olmaq həyatınızın hər sahəsinə təsir edəcək.

2. Süleymanın məsəlləri 17:22 “Şən ürək yaxşı dərmandır, əzilmiş ruh isə sümükləri qurudar”.

3. Süleymanın məsəlləri 15:13 “Şən ürək üzü şən edər, ürəyin kədəri isə ruhu əzir”.

4. Yeremya 17:9 “Ürək hər şeydən əvvəl hiyləgərdir və çox xəstədir; bunu kim başa düşə bilər?”

Dildə güc var

Özünüzə nə dediyinizə baxın. Özünə həyatdan, yoxsa ölümdən danışırsan? Möminlər olaraq biz hər gün Məsihdə kim olduğumuzu özümüzə xatırlatmalıyıq. Onun bizi nə qədər sevdiyini özümüzə xatırlatmalıyıq. Bizə deyirlər ki, başqalarına xoş sözlər danışaq, amma nədənsə özümüzə xoş söz deməkdə çətinlik çəkirik. Başqalarını təşviq etmək bizim üçün asandır, amma özümüzü təşviq etmək belə bir mübarizədir.

Özünüzü pozitivliklə nə qədər çox əlaqələndirirsinizsə, bir o qədər müsbət olursunuz. Bir şey danışırsansakifayət qədər dəfə özünüzə, sonunda buna inanacaqsınız. Əgər həyatınıza ölümdən danışırsınızsa, getdikcə daha çox bədbinləşəcəksiniz. Nəhayət, özünüzə danışdığınız mənfi sözlər olduğunuzu hiss edəcəksiniz. Həyatınızda pozitiv danışsanız, pozitiv bir insana çevriləcəksiniz. Tədqiqatlar göstərdi ki, öz-özünə mənfi danışmağı dayandıran insanlar da stress səviyyələrinin azaldığını hiss edirlər.

Özünüzə həvəsləndirici sözlər deməyi vərdiş edin və əminəm ki, əhvalınızdakı fərqi hiss edəcəksiniz. Bunu təcrübəyə çevirməyin ən yaxşı tərəfi odur ki, başqaları bunu hiss etməyə başlayacaq. Bu yoluxucu olacaq və ətrafınızdakı insanlar da daha müsbət olacaq.

5. Süleymanın məsəlləri 16:24 “Gözəl söz pətəkdir, cana şirin, sümüklərə şəfadır”.

6. Süleymanın məsəlləri 12:25 “İnsanın ürəyinə narahatlıq ağırlıq edər, yaxşı söz isə onu sevindirər”.

7. Süleymanın məsəlləri 18:21 “Dilin gücü həyat və ölümdür, danışmağı sevənlər onun yaratdığını yeyər”.

Fikirlərinizlə müharibə etməyin vaxtıdır.

Düşüncə həyatınızdakı bütün neqativləri müəyyən etməyə başlayın. Mənfiliyi müəyyən etdiyinizə görə indi onunla mübarizə aparmağın vaxtıdır. İstər özünütənqid, istər şəhvət, istərsə də bədbinliklə mübarizə aparırsınızsa, bütün bu mənfi düşüncələri atın. Onların üzərində dayanmayın. Beyninizdəki mənzərəni dəyişdirin. vərdiş edinMəsih və Onun Kəlamı üzərində dayanmaq. Bu, əvvəllər eşitdiyiniz şeylər kimi görünə bilər. Bununla belə, işləyir və praktikdir.

Əgər pozitiv meyvələr yetişdirmək istəyirsinizsə, beyninizdə sağlam bir mühit yaratmalısınız. Özünüzü tənqid edərkən, dayanın və Allahın Kəlamından istifadə edərək özünüz haqqında müsbət bir şey söyləyin. Hər düşüncəni əsir götür və həmişə bu həqiqəti xatırla. Allahın dediyi kimi sənsən. O deyir ki, siz satın alınmısınız, sevilmisiniz, qorxulu və heyrətamiz şəkildə yaradılmış, seçilmiş, nur, yeni yaradılış, padşah kahinliyi, Öz mülkü olan bir xalq və s.

8. Filipililərə 4:8 “İndi də , əziz qardaş və bacılar, son bir şey. Fikirlərinizi doğru, şərəfli, doğru, pak, sevimli və təqdirəlayiq olan şeylər üzərində qurun. Mükəmməl və tərifə layiq şeylər haqqında düşünün”.

9. Koloslulara 3:1-2 “Əgər siz Məsihlə birlikdə dirilmisinizsə, yuxarıda olanları, Məsihin olduğu yerdə, Allahın sağında oturduğunu axtarın. Fikrinizi yer üzündəki şeylərə deyil, yuxarıdakı şeylərə yönəldin."

10. Efeslilərə 4:23 “Ruh sizin düşüncə tərzinizi dəyişdirsin”.

11. 2 Korinflilərə 10:5 “Təxəyyülləri və özünü Allah haqqında biliyə qarşı ucaldan hər bir uca şeyi alt-üst edir və hər düşüncəni Məsihə itaət etmək üçün əsir götürür”.

12. Romalılara 12:2 “Və bu dünyaya uyğunlaşmayın,Allahın iradəsinin nə olduğunu, nəyin yaxşı, məqbul və kamil olduğunu sübut etmək üçün ağlınızın yenilənməsi ilə dəyişdirilir.

Özünüzü pozitivliklə əhatə edin

Əgər mənfiliklərə qapılsanız, o zaman neqativ olacaqsınız. Bu, ətrafımızda gəzdiyimiz insanlara aid olsa da, bu, yediyimiz mənəvi qidalara da aiddir. Özünüzü mənəvi cəhətdən necə qidalandırırsınız? Özünüzü Allahın Kəlamı ilə əhatə edirsiniz? Müqəddəs Kitaba daxil olun və gecə-gündüz Müqəddəs Kitabda qalın! Öz həyatımda Sözdə olanda və Sözdə olmayanda düşüncə həyatımda böyük fərq görürəm. Allahın hüzuru sizi bədbinliyinizdən, ümidsizliyinizdən, məyusluğunuzdan və s. azad edəcək.

Allahın ağlında vaxt keçirin və öz fikrinizdə bir dəyişiklik hiss edəcəksiniz. Məsihlə duada vaxt keçirin və Onun qarşısında sakit olun. Məsihin sizə eşitməli olduğunuz şeyləri söyləməsinə icazə verin. Sakit olun və Onun haqqında düşünün. Onun həqiqətinin ürəyinizi deşməsinə icazə verin. Həqiqi ibadətdə Məsihlə nə qədər çox vaxt keçirsəniz, Onun hüzurunu bir o qədər çox biləcəksiniz və Onun izzətini bir o qədər çox hiss edəcəksiniz. Məsih olan yerdə qarşılaşdığımız döyüşlərə qarşı qələbə var. Onu duada və Kəlamında tanımağı qarşınıza məqsəd qoyun. Hər gün Rəbbə həmd etməyi vərdiş edin. Tərif vermək sizə həyata daha pozitiv baxmağa imkan verir.

13. Məzmur 19:14 “ QoyAğzımdan çıxan sözlər və ürəyimdəki düşüncələr Sənin gözündə məqbul ol, ya Rəbb, gücüm və xilaskarım”.

14. Romalılara 8:26 “Çünki biz lazım olduğu kimi nə üçün dua edəcəyimizi bilmirik, lakin Ruhun Özü bizim üçün söz üçün çox dərin iniltilərlə vasitəçilik edir”.

15. Məzmur 46:10 “ Sakit ol və bil ki, Mən Allaham. Mən millətlər arasında ucalanacağam, yer üzündə ucalanacağam”.

16. Koloslulara 4:2 “Özünüzü duaya həsr edin, oyaq və minnətdar olun”.

17. Məzmur 119:148 “Gecə saatlarında gözlərim açıq qalır ki, Sənin vədlərin üzərində düşünüm”.

18. Süleymanın məsəlləri 4:20-25 “Oğlum, sözlərimə diqqət yetir. Qulağını aç dediklərimə. Bu şeyləri gözdən qaçırmayın. Onları ürəyinizin dərinliklərində saxlayın, çünki onları tapanlar üçün həyatdır və bütün bədəni sağaldırlar. Ürəyinizi hər şeydən çox qoruyun, çünki həyatınızın mənbəyi ondan qaynaqlanır. Ağzınızdan namussuzluğu çıxarın. Aldadıcı nitqi dodaqlarınızdan uzaqlaşdırın. Qoy gözləriniz düz irəli baxsın və baxışınız qarşınızda cəmlənsin”.

19. Matta 11:28-30 “ Ey bütün zəhmətkeşlər və yükü ağır olanlar, yanıma gəlin, sizə rahatlıq verim. Mənim boyunduruğumu götür və məndən öyrən. çünki mən həliməm və ürəyim alçaqam, və canlarınız rahatlıq tapacaqsınız. Çünki boyunduruğum asandır, yüküm yüngüldür».

20. Yəhya 14:27 “Mən sülh qoyuramsəninlə; sülhümü sizə verirəm; Dünyanın verdiyi kimi onu sənə vermirəm. Qəlbləriniz sıxılmasın və cəsarətdən məhrum olmasın”.

Başqalarına qarşı xeyirxah olun

Başqalarına qarşı xeyirxahlığınız və pozitivliyiniz öz həyatınızda müsbət düşüncəni artırdığı sübut edilmişdir. Xeyirxahlıq minnətdarlığı təşviq edir və stresdən azad olmağa kömək edir. Mən xeyirxah və fədakar olduğum zaman həyatımda daha çox sevinc olduğunu fərq etdim. Başqalarına xeyir-dua verməyi və kiminsə gününü etməyi sevirəm. Xeyirxahlıq yoluxucudur. Bu, təkcə alana deyil, həm də verənə müsbət təsir göstərir. Qəsdən olun və xeyirxahlıq tətbiq edin.

21. Süleymanın məsəlləri 11:16-17 “Xeyirxah qadın izzət saxlayar, güclü kişi sərvət saxlayar. Mərhəmətli insan öz canına yaxşılıq edər, zalım isə öz bədəninə əziyyət verər».

22. Süleymanın məsəlləri 11:25 “Səxavətli adam uğur qazanar; Kim başqalarını təravətləndirsə, təzələnər”.

Gülümsəyin və daha çox gülün

Gülməyin bir çox faydası var. Təbəssüm yoluxucudur və güvəninizi artırır, əhvalınızı artırır. Gülümsəmək pozitivliyi artırır. Gülmək istəmədiyiniz zaman belə gülümsəməyi təcrübə edin.

23. Süleymanın məsəlləri 17:22 “ Şən olmaq səni sağlam tutar . Hər zaman tutqun olmaq yavaş ölümdür.”

24. Süleymanın məsəlləri 15:13-15 “Xoşbəxt ürək üzü işıqlandırar, amma kədərli ürəkqırıq ruh. Ağıllı ağıl bilik axtarır, axmaqların ağzı isə axmaqlıqla qidalanır. Əzab çəkənin bütün həyatı fəlakətli görünür, amma yaxşı ürək davamlı olaraq şənlənir."

25. Yaqub 1:2-4 “Qardaşlarım, müxtəlif sınaqlarla qarşılaşdığınız zaman bunu böyük sevinc hesab edin, çünki bilin ki, imanınızın sınağı dözüm yaradır. Ancaq dözümlülük öz işini tam yerinə yetirməlidir ki, siz yetkin və kamil olasınız, heç bir şeydən məhrum olasınız”.