सामग्री सारणी
सकारात्मक विचारांबद्दल बायबलमधील वचने
आपण विचार करतो तो मार्ग एकतर ख्रिस्तासोबत चालताना फायदेशीर ठरू शकतो किंवा तो अत्यंत अडथळा ठरू शकतो. आपण आपले जीवन कसे जगतो हे केवळ ते अडथळा आणणार नाही तर देवाबद्दलचा आपला दृष्टिकोन देखील बदलेल.
सकारात्मक विचारांचे अनेक फायदे आहेत ज्यात आत्मविश्वास वाढणे, तणावाची पातळी कमी करणे, उत्तम प्रकारे सामना करण्याची कौशल्ये इत्यादींचा समावेश आहे. जर तुम्ही या क्षेत्रात संघर्ष करत असाल तर तुम्हाला मदत करण्यासाठी येथे काही शास्त्रवचने आहेत.
ख्रिश्चन उद्धरण
"देव नियंत्रणात आहे आणि म्हणून मी प्रत्येक गोष्टीत आभार मानू शकतो." – के आर्थर
“आनंदी धार तीव्र करते आणि मनातील गंज काढून टाकते. आनंदी अंतःकरण आपल्या अंतर्भागातील यंत्रसामग्रीला तेल पुरवते आणि आपली संपूर्ण शक्ती सहजतेने आणि कार्यक्षमतेने कार्य करते; त्यामुळे आपण समाधानी, आनंदी, उदार स्वभाव राखणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.” – जेम्स एच. ऑगे
“आम्ही सध्या कोणता दृष्टिकोन ठेवतो ते आम्ही निवडतो. आणि ही एक सतत निवड आहे. ” - जॉन मॅक्सवेल
"तुमची वृत्ती, तुमची योग्यता नाही, तुमची उंची ठरवेल."
“देवाने पाठवले तर या दिवसाच्या आशीर्वादांचा आनंद घ्या; आणि त्यातील वाईट गोष्टी धीराने आणि गोडपणे सहन करा: कारण हा दिवस फक्त आमचा आहे, आम्ही कालपर्यंत मेलेलो आहोत आणि आम्ही अजून उद्यापर्यंत जन्मलो नाही. जेरेमी टेलर
येशूला माहीत आहे
आपल्याला कसे वाटते आणि आपण काय विचार करतो हे आपल्या प्रभुला माहीत आहे. तुम्हाला या क्षेत्रातील तुमचा संघर्ष लपवण्याची गरज नाही.त्याऐवजी, हे प्रभूकडे आणा. प्रार्थना करा की तो तुम्हाला अशा गोष्टी पाहण्याची परवानगी देईल ज्या तुमच्या वैचारिक जीवनावर नकारात्मक परिणाम करत आहेत आणि तुमच्या वैचारिक जीवनात अधिक सकारात्मक होण्यासाठी प्रार्थना करा.
1. मार्क 2:8 “तत्काळ येशूला त्याच्या आत्म्यात कळले की ते त्यांच्या अंतःकरणात हेच विचार करत आहेत, आणि तो त्यांना म्हणाला, “तुम्ही या गोष्टी का विचार करत आहात?”
सकारात्मक विचारांचा तुमच्या हृदयावर परिणाम होतो
हे काहींना आश्चर्य वाटेल, पण अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की सकारात्मक विचार हृदयाच्या रुग्णांना मदत करतो. मन/शरीराचा संबंध अत्यंत मजबूत आहे. तुमचे विचार तुमच्या जीवनातील कोणत्याही शारीरिक वेदनांवर परिणाम करू शकतात. काही लोकांना तीव्र पॅनीक अटॅक आणि रक्तदाब वाढतात जो केवळ त्यांच्या विचारांमुळे सुरू होतो. अशा प्रकारे चक्र, तुम्हाला वाटते -> तुम्हाला वाटते -> तू कर.
वाईट बातम्या आणि निराशेवर आपण कशाप्रकारे प्रतिक्रिया देतो यावर आपण विचार करतो त्याचा परिणाम होतो. परीक्षांमध्ये आपल्या विचारांमुळे नैराश्य येऊ शकते किंवा यामुळे आपण आनंदाने परमेश्वराची स्तुती करू शकतो. आपल्या मनाचे नूतनीकरण करण्याचा सराव करायला हवा. माझ्या आयुष्यात माझ्यावर परीक्षा आल्या आहेत त्यामुळे निराशेची भावना निर्माण झाली आहे. तथापि, मी माझ्या मनाचे नूतनीकरण करण्याचा सराव करत असताना माझ्या लक्षात आले आहे की ज्या परीक्षांनी मला एकदा निराशेकडे नेले होते तेच मला परमेश्वराची स्तुती करण्यास प्रवृत्त करत होते.
माझा त्याच्या सार्वभौमत्वावर विश्वास आहे. थोडी निराशा असली तरी आनंद आणि शांतता होती कारण माझी विचारसरणी बदलली होती. ख्रिस्त माझ्यावर सर्वोच्च आहे हे मला माहीत होतेपरिस्थिती, माझ्या परिस्थितीत त्याने माझ्यावर प्रेम केले आणि त्याचे प्रेम माझ्या परिस्थितीपेक्षा मोठे होते. मला माहित आहे की त्याने मला समजून घेतले कारण तो त्याच गोष्टीतून गेला आहे ज्यातून मी होतो. पवित्र शास्त्रात आपल्याला दिसणारी ही सत्ये फक्त शब्द असू शकतात किंवा ती तुमच्या जीवनातील वास्तविकता असू शकतात! मला वास्तव हवे आहे आणि मला पवित्र शास्त्रात दिसणारे देवाचे प्रेम अनुभवायचे आहे! आपण आज प्रार्थना करूया की प्रभूने आपल्याला त्याचे हृदय आणि मन मिळू द्यावे. देवाचे हृदय आणि मन असणे तुमच्या जीवनाच्या प्रत्येक पैलूवर परिणाम करेल.
2. नीतिसूत्रे 17:22 "आनंदी अंतःकरण चांगले औषध आहे, परंतु चिरडलेला आत्मा हाडे कोरडे करतो."
3. नीतिसूत्रे 15:13 "आनंदी अंतःकरण आनंदी चेहरा बनवते, परंतु हृदयाचे दुःख आत्म्याला चिरडते."
4. यिर्मया 17:9 “हृदय सर्व गोष्टींपेक्षा कपटी आणि अत्यंत आजारी आहे; कोण समजू शकेल?"
जीभेमध्ये शक्ती आहे
तुम्ही स्वतःला काय म्हणत आहात ते पहा. तुम्ही स्वतःशी जीवन किंवा मृत्यू बोलत आहात का? विश्वासणारे म्हणून, आपण ख्रिस्तामध्ये कोण आहोत याची दररोज आठवण करून दिली पाहिजे. तो आपल्यावर किती प्रेम करतो याची आपण स्वतःला आठवण करून दिली पाहिजे. आपल्याला इतरांशी दयाळू शब्द बोलण्यास सांगितले जाते, परंतु काही कारणास्तव आपल्याला स्वतःशी दयाळू शब्द बोलण्यास त्रास होतो. इतरांना प्रोत्साहन देणे आपल्यासाठी सोपे आहे, परंतु स्वतःला प्रोत्साहित करणे ही एक धडपड आहे.
तुम्ही जितके जास्त सकारात्मकतेशी स्वतःला जोडता तितके तुम्ही सकारात्मक बनता. काही बोलले तरस्वत: ला पुरेशी वेळ, तुमचा शेवटी विश्वास असेल. जर तुम्ही तुमच्या जीवनात मृत्यू बोलत असाल तर तुम्ही अधिकाधिक निराशावादी होत जाल. शेवटी तुम्हाला असे वाटेल की तुम्ही स्वतःशी बोलत असलेले नकारात्मक शब्द आहात. जर तुम्ही तुमच्या आयुष्यात सकारात्मक बोललात तर तुम्ही एक सकारात्मक व्यक्ती बनू शकाल. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की जे लोक नकारात्मक आत्म-बोलणे थांबवतात त्यांना देखील कमी तणावाची पातळी लक्षात येते.
स्वतःशी उत्साहवर्धक शब्द बोलण्याचा सराव करा आणि मी हमी देतो की तुम्हाला तुमच्या मूडमध्ये फरक जाणवेल. याला सराव बनवण्याची मोठी गोष्ट ही आहे की इतरांच्या लक्षात येण्यास सुरुवात होईल. हे सांसर्गिक होईल आणि तुमच्या सभोवतालचे इतर लोक देखील अधिक सकारात्मक होतील.
5. नीतिसूत्रे 16:24 "आनंददायक शब्द हे मधाचे पोळे आहेत, जिवासाठी गोड आणि हाडांना बरे करणारे आहेत."
6. नीतिसूत्रे 12:25 "चिंता माणसाच्या हृदयाला भारून टाकते, पण चांगला शब्द त्याला आनंदित करतो."
7. नीतिसूत्रे 18:21 "जीभेचे सामर्थ्य जीवन आणि मरण आहे - ज्यांना बोलणे आवडते ते जे उत्पन्न करतात ते खातात."
तुमच्या विचारांशी युद्ध करण्याची वेळ आली आहे.
तुमच्या वैचारिक जीवनातील सर्व नकारात्मकता ओळखण्यास सुरुवात करा. आता तुम्ही नकारात्मकता ओळखली आहे, आता त्याविरुद्ध लढण्याची वेळ आली आहे. तुम्ही स्व-टीका, वासना किंवा निराशावादाशी झुंजत असलात तरीही ते सर्व नकारात्मक विचार काढून टाका. त्यांच्यावर राहू नका. तुमच्या मनातील देखावा बदला. ची सवय लावाख्रिस्त आणि त्याच्या वचनावर राहणे. हे तुम्ही आधी ऐकलेल्या गोष्टींसारखे वाटू शकते. तथापि, ते कार्य करते आणि ते व्यावहारिक आहे.
जर तुम्हाला सकारात्मकतेची फळे आणायची असतील तर तुम्हाला तुमच्या मनात निरोगी वातावरण तयार करावे लागेल. जर तुम्ही स्वतःवर टीका करताना पकडले तर थांबा आणि देवाचे वचन वापरून स्वतःबद्दल काहीतरी सकारात्मक बोला. प्रत्येक विचार बंदिस्त करा आणि हे सत्य नेहमी लक्षात ठेवा. देव म्हणतो ते तुम्ही आहात. तो म्हणतो की तुमची सुटका केली गेली आहे, प्रिय आहे, भयभीतपणे आणि आश्चर्यकारकपणे बनवले आहे, निवडले आहे, एक प्रकाश आहे, एक नवीन निर्मिती आहे, एक राजेशाही पुजारी आहे, त्याच्या स्वत: च्या मालकीचे लोक आहेत.
8. फिलिप्पैकर 4:8 “आणि आता , प्रिय बंधू आणि भगिनींनो, एक अंतिम गोष्ट. सत्य, आणि आदरणीय, आणि योग्य, आणि शुद्ध, सुंदर आणि प्रशंसनीय काय आहे यावर आपले विचार निश्चित करा. उत्कृष्ट आणि स्तुतीस पात्र असलेल्या गोष्टींचा विचार करा.”
9. कलस्सैकर 3:1-2 “मग तुम्ही ख्रिस्तासोबत उठवले असता, वरील गोष्टी शोधा, जेथे ख्रिस्त देवाच्या उजवीकडे बसला आहे. पृथ्वीवरील गोष्टींवर नव्हे तर वरील गोष्टींकडे लक्ष द्या.”
10. इफिस 4:23 "आत्म्याने तुमची विचार करण्याची पद्धत बदलू द्या."
11. 2 करिंथकर 10:5 "कल्पना, आणि देवाच्या ज्ञानाविरुद्ध स्वतःला उंचावणारी प्रत्येक गोष्ट खाली टाकणे, आणि ख्रिस्ताच्या आज्ञाधारकतेच्या प्रत्येक विचारांना बंदिवासात आणणे."
12. रोमन्स 12:2 “आणि या जगाशी एकरूप होऊ नका, तर व्हातुमच्या मनाच्या नूतनीकरणाने बदललेले, जेणेकरून तुम्ही देवाची इच्छा काय आहे हे सिद्ध करू शकता, जे चांगले आणि स्वीकार्य आणि परिपूर्ण आहे. ”
स्वत:ला सकारात्मकतेने घेरून घ्या
जर तुम्ही नकारात्मकतेच्या आसपास राहिलो तर तुम्ही नकारात्मक व्हाल. जरी आपण आजूबाजूला फिरत असलेल्या लोकांसाठी हे लागू होते, परंतु हे आपण खात असलेल्या आध्यात्मिक अन्नांना देखील लागू होते. तुम्ही स्वतःला आध्यात्मिकरित्या कसे आहार देत आहात? तुम्ही स्वतःला देवाच्या वचनाने वेढत आहात का? बायबलमध्ये जा आणि रात्रंदिवस बायबलमध्ये रहा! जेव्हा मी शब्दात असतो आणि जेव्हा मी शब्दात नसतो तेव्हा माझ्या स्वतःच्या जीवनात मला माझ्या वैचारिक जीवनात मोठा फरक जाणवतो. देवाची उपस्थिती तुम्हाला तुमची निराशा, निराशा, निरुत्साह इ.पासून मुक्त करेल.
देवाच्या मनात वेळ घालवा आणि तुम्हाला तुमच्या स्वतःच्या मनातील बदल लक्षात येईल. ख्रिस्तासोबत प्रार्थनेत वेळ घालवा आणि त्याच्यासमोर स्थिर रहा. तुम्हाला ज्या गोष्टी ऐकायच्या आहेत त्या ख्रिस्ताला सांगण्याची परवानगी द्या. शांत राहा आणि त्याच्यावर चिंतन करा. त्याच्या सत्याला तुमच्या हृदयाला छेदू द्या. खऱ्या उपासनेत तुम्ही ख्रिस्तासोबत जितका जास्त वेळ घालवाल, तितकेच तुम्हाला त्याची उपस्थिती कळेल आणि तितकेच तुम्ही त्याच्या गौरवाचा अनुभव घ्याल. जिथे ख्रिस्त आहे तिथे आपण ज्या लढायांचा सामना करत आहोत त्याविरुद्ध विजय आहे. प्रार्थनेत आणि त्याच्या वचनात त्याला ओळखणे हे आपले ध्येय बनवा. दररोज परमेश्वराची स्तुती करण्याची सवय लावा. स्तुती केल्याने तुम्हाला जीवनाकडे अधिक सकारात्मक दृष्टीकोन मिळेल.
13. स्तोत्र 19:14 “ चलाहे परमेश्वरा, माझे सामर्थ्य आणि माझा उद्धारकर्ता, माझ्या मुखाचे शब्द आणि माझ्या हृदयाचे मनन, तुझ्या दृष्टीने स्वीकार्य होवो.”
14. रोमन्स 8:26 "कारण आपण कशासाठी प्रार्थना करावी हे आपल्याला माहित नाही, परंतु आत्मा स्वतःच आपल्यासाठी शब्दांसाठी खूप खोल ओरडून मध्यस्थी करतो."
15. स्तोत्र 46:10 “शांत राहा आणि मी देव आहे हे जाणून घ्या. मी राष्ट्रांमध्ये उंच होईन, मी पृथ्वीवर उंच होईन.”
16. कलस्सैकर 4:2 "जागृत आणि कृतज्ञ राहून प्रार्थनेत वाहून घ्या."
17. स्तोत्र 119:148 "रात्रीच्या घड्याळात माझे डोळे उघडे राहतात, जेणेकरून मी तुझ्या वचनांचे मनन करू शकेन."
18. नीतिसूत्रे 4:20-25 “माझ्या मुला, माझ्या शब्दांकडे लक्ष दे. मी काय म्हणतो ते कान उघड. या गोष्टींकडे दुर्लक्ष करू नका. त्यांना तुमच्या हृदयात खोलवर ठेवा कारण ज्यांना ते सापडतात त्यांच्यासाठी ते जीवन आहेत आणि ते संपूर्ण शरीर बरे करतात. इतर कोणत्याही गोष्टीपेक्षा तुमच्या हृदयाचे रक्षण करा, कारण तुमच्या जीवनाचा स्त्रोत त्यातूनच वाहत आहे. तोंडातून अप्रामाणिकपणा काढून टाका. भ्रामक भाषण तुमच्या ओठांपासून दूर ठेवा. तुमचे डोळे सरळ पुढे पाहू द्या आणि तुमची दृष्टी तुमच्या समोर केंद्रित होऊ द्या.”
19. मॅथ्यू 11:28-30 “तुम्ही जे कष्टकरी आणि ओझ्याने दबलेले आहात, माझ्याकडे या आणि मी तुम्हाला विश्रांती देईन. माझे जू तुमच्यावर घ्या आणि माझ्याबद्दल शिका. कारण मी नम्र आणि नम्र अंतःकरणाचा आहे आणि तुम्हांला तुमच्या आत्म्याला विसावा मिळेल. कारण माझे जू सोपे आहे आणि माझे ओझे हलके आहे.”
20. जॉन 14:27 “मी शांतता सोडतोतुझ्याबरोबर; माझी शांती मी तुला देतो. जग जसे देते तसे मी तुला देत नाही. तुमचे अंतःकरण व्यथित होऊ देऊ नका किंवा धैर्य कमी होऊ देऊ नका. ”
इतरांशी दयाळू वागा
हे देखील पहा: बायबलमधील 25 महत्त्वाच्या बायबलमधील वचने (पत्नीची बायबलसंबंधी कर्तव्ये)तुमची इतरांप्रती दयाळूपणा आणि सकारात्मकता तुमच्या स्वतःच्या जीवनात सकारात्मक विचार वाढवते. दयाळूपणा कृतज्ञतेला प्रोत्साहन देते आणि तणावापासून मुक्त होण्यास मदत करते. माझ्या लक्षात आले आहे की जेव्हा मी दयाळू आणि त्याग करतो तेव्हा माझ्या जीवनात अधिक आनंद असतो. मला इतरांसाठी आशीर्वाद आणि एखाद्याचा दिवस बनवायला आवडते. दयाळूपणा संसर्गजन्य आहे. त्याचा केवळ स्वीकारणाऱ्यावरच सकारात्मक परिणाम होत नाही तर देणाऱ्यावरही त्याचा सकारात्मक परिणाम होतो. हेतुपुरस्सर व्हा आणि दयाळूपणाचा सराव करा.
21. नीतिसूत्रे 11:16-17 “एक दयाळू स्त्री सन्मान राखते: आणि बलवान पुरुष धन टिकवून ठेवतात. दयाळू मनुष्य आपल्या आत्म्याचे भले करतो, परंतु जो क्रूर आहे तो आपल्या शरीराला त्रास देतो.”
हे देखील पहा: सदोम आणि गमोरा बद्दल 40 महाकाव्य बायबल वचने (कथा आणि पाप)22. नीतिसूत्रे 11:25 “उदार माणूस समृद्ध होतो; जो इतरांना ताजेतवाने करतो तो ताजेतवाने होईल.”
हसा आणि अधिक हसवा
हसण्याचे अनेक फायदे आहेत. हसणे सांसर्गिक आहे, आणि तुमचा आत्मविश्वास वाढवताना ते तुमचा मूड वाढवते. हसण्याने सकारात्मकतेला चालना मिळते. हसण्याची इच्छा नसतानाही हसण्याचा सराव करा.
23. नीतिसूत्रे 17:22 “ आनंदी राहिल्याने तुमचे आरोग्य चांगले राहते. सदैव उदास राहणे हे मंद मरण आहे.”
24. नीतिसूत्रे 15:13-15 “आनंदी अंतःकरण चेहऱ्यावर प्रकाश टाकते, परंतु दुःखी अंतःकरण चेहऱ्यावर प्रकाश टाकते.तुटलेला आत्मा. विवेकी मन ज्ञानाचा शोध घेते, पण मूर्खांचे तोंड मूर्खपणाचे आहार घेते. पीडितांचे संपूर्ण जीवन विनाशकारी दिसते, परंतु चांगले हृदय सतत मेजवानी देते. ”
25. जेम्स 1:2-4 “माझ्या बंधूंनो, जेव्हा जेव्हा तुम्हाला वेगवेगळ्या परीक्षांचा सामना करावा लागतो तेव्हा हा एक मोठा आनंद समजा, कारण तुमच्या विश्वासाची परीक्षा सहनशक्ती निर्माण करते. पण धीराने त्याचे पूर्ण कार्य केले पाहिजे, जेणेकरून तुम्ही प्रौढ आणि परिपूर्ण व्हाल, आणि कशाचीही कमतरता नाही.”