Mục lục
Xem thêm: 20 câu Kinh Thánh quan trọng không thuộc về thế giới này
Những câu Kinh Thánh về suy nghĩ tích cực
Cách chúng ta suy nghĩ có thể mang lại lợi ích trên con đường đồng hành với Đấng Christ của chúng ta hoặc có thể trở thành một trở ngại cực độ. Nó không chỉ cản trở cách chúng ta sống mà còn thay đổi quan điểm của chúng ta về Đức Chúa Trời.
Suy nghĩ tích cực có nhiều lợi ích bao gồm tăng sự tự tin, giảm mức độ căng thẳng, kỹ năng đối phó tốt hơn, v.v. Dưới đây là một số câu Kinh thánh giúp bạn nếu bạn đang gặp khó khăn trong lĩnh vực này.
Những câu trích dẫn của Cơ đốc giáo
“Chúa đang kiểm soát và do đó tôi có thể tạ ơn trong mọi việc.” – Kay Arthur
“Sự vui vẻ mài giũa góc cạnh và loại bỏ rỉ sét khỏi tâm trí. Một trái tim vui vẻ cung cấp dầu cho bộ máy bên trong của chúng ta, và làm cho toàn bộ sức mạnh của chúng ta hoạt động dễ dàng và hiệu quả; do đó, điều quan trọng nhất là chúng ta phải duy trì tâm trạng hài lòng, vui vẻ, hòa nhã.” – James H. Aughey
“Chúng tôi lựa chọn thái độ của chúng tôi ngay bây giờ. Và đó là một sự lựa chọn tiếp tục. – John Maxwell
“Thái độ của bạn, chứ không phải năng khiếu của bạn, sẽ quyết định tầm cao của bạn.”
“Hãy tận hưởng những phước lành của ngày hôm nay, nếu Chúa ban cho chúng; và những điều xấu xa của nó phải chịu đựng một cách kiên nhẫn và ngọt ngào: vì ngày hôm nay chỉ là của chúng ta, chúng ta đã chết cho ngày hôm qua, và chúng ta chưa được sinh ra cho ngày mai. Jeremy Taylor
Chúa Giê-su biết
Chúa của chúng ta biết chúng ta đang cảm thấy thế nào và chúng ta đang nghĩ gì. Bạn không cần phải che giấu những khó khăn của mình trong lĩnh vực này.Thay vào đó, hãy mang điều này đến với Chúa. Hãy cầu nguyện để Ngài cho phép bạn nhìn thấy những điều đang ảnh hưởng tiêu cực đến đời sống tư tưởng của bạn và cầu nguyện để trở nên tích cực hơn trong đời sống tư tưởng của bạn.
1. Mác 2:8 “Ngay lập tức, trong tâm linh, Chúa Giê-su biết rằng họ đang nghĩ trong lòng như vậy , nên ngài nói với họ: “Sao các ngươi lại nghĩ như vậy?”
Suy nghĩ tích cực ảnh hưởng đến tim của bạn
Điều này có thể khiến một số người ngạc nhiên nhưng các nghiên cứu đã chỉ ra rằng suy nghĩ tích cực có ích cho bệnh nhân tim. Sự kết nối tâm trí / cơ thể là vô cùng mạnh mẽ. Suy nghĩ của bạn có thể ảnh hưởng đến bất kỳ nỗi đau thể xác nào mà bạn gặp phải trong đời. Một số người bị các cơn hoảng loạn nghiêm trọng và huyết áp tăng đột biến chỉ do suy nghĩ của họ. Do đó, chu kỳ, bạn nghĩ -> bạn cảm thấy -> bạn làm.
Cách chúng ta suy nghĩ sẽ ảnh hưởng đến cách chúng ta phản ứng với tin xấu và sự thất vọng. Trong những thử thách, suy nghĩ của chúng ta có thể dẫn đến sự chán nản hoặc nó có thể dẫn đến việc chúng ta vui mừng ca ngợi Chúa. Chúng ta phải thực tập đổi mới tâm mình. Trong đời tôi, tôi đã có những thử thách dẫn đến cảm giác tuyệt vọng. Tuy nhiên, khi thực hành đổi mới tâm trí, tôi nhận thấy rằng chính những thử thách đã từng khiến tôi tuyệt vọng lại đang dẫn tôi đến việc ngợi khen Chúa.
Tôi đã tin cậy vào sự tể trị của Ngài. Dù có chút thất vọng nhưng cũng có niềm vui và sự bình yên vì suy nghĩ của tôi đã thay đổi. Tôi biết rằng Chúa Kitô là tối cao đối với tôihoàn cảnh của tôi, Ngài yêu tôi trong hoàn cảnh của tôi, và tình yêu của Ngài lớn hơn hoàn cảnh của tôi. Tôi biết rằng Ngài hiểu tôi vì Ngài đã trải qua những điều giống như tôi đã trải qua. Những sự thật mà chúng ta thấy trong Kinh thánh có thể chỉ là lời nói hoặc chúng có thể là một thực tế trong cuộc sống của bạn! Tôi muốn thực tế và tôi muốn trải nghiệm tình yêu của Chúa mà tôi thấy trong Kinh thánh! Hôm nay chúng ta hãy cầu nguyện để Chúa cho phép chúng ta có tấm lòng và tâm trí của Ngài. Có tấm lòng và tâm trí của Đức Chúa Trời sẽ ảnh hưởng đến mọi khía cạnh trong cuộc sống của bạn.
2. Châm ngôn 17:22 “Lòng vui mừng vốn phương thuốc hay, nhưng trí nao sờn làm xương cốt khô héo.”
3. Châm ngôn 15:13 “Lòng vui mừng làm nên nét mặt hớn hở, nhưng lòng buồn rầu làm tinh thần suy sụp.”
4. Giê-rê-mi 17:9 “Lòng người thì dối trá hơn mọi vật, và rất bệnh hoạn; ai có thể hiểu được nó?”
Có sức mạnh trong lời nói
Xem thêm: 50 câu nói của Chúa Giê-su để giúp Cơ đốc nhân bước đi trong đức tin (Mạnh mẽ)Hãy chú ý những gì bạn đang nói với chính mình. Bạn đang nói về sự sống hay cái chết với chính mình? Là tín đồ, chúng ta nên nhắc nhở bản thân hàng ngày về con người của chúng ta trong Đấng Christ. Chúng ta nên tự nhắc nhở mình rằng Ngài yêu thương chúng ta biết bao. Chúng ta được dạy phải nói những lời tử tế với người khác, nhưng vì một số lý do, chúng ta gặp khó khăn khi nói những lời tử tế với chính mình. Khuyến khích người khác là điều dễ dàng đối với chúng ta, nhưng khuyến khích chính mình là một cuộc đấu tranh như vậy.
Bạn càng liên kết bản thân với sự tích cực thì bạn càng trở nên tích cực hơn. Nếu bạn nói điều gì đóvới chính mình đủ lần, cuối cùng bạn sẽ tin điều đó. Nếu bạn đang nói về cái chết trong cuộc sống của mình, bạn sẽ ngày càng trở nên bi quan hơn. Cuối cùng, bạn sẽ cảm thấy rằng bạn là những từ tiêu cực mà bạn đang nói với chính mình. Nếu bạn nói những điều tích cực trong cuộc sống, bạn sẽ trở thành một người tích cực. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người ngừng tự nói chuyện tiêu cực cũng nhận thấy mức độ căng thẳng giảm.
Hãy tập nói những lời khích lệ với chính mình và tôi đảm bảo rằng bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt trong tâm trạng của mình. Điều tuyệt vời khi biến điều này thành một thông lệ là những người khác sẽ bắt đầu chú ý. Nó sẽ trở nên dễ lây lan và những người xung quanh bạn cũng sẽ trở nên tích cực hơn.
5. Châm ngôn 16:24 “Lời nói êm dịu như tàng ong, ngọt ngào cho tâm hồn và chữa lành xương cốt .”
6. Châm ngôn 12:25 “Sự lo lắng đè nặng lòng người, nhưng một lời tốt đẹp làm cho lòng vui lên.”
7. Châm ngôn 18:21 “Quyền lực của cái lưỡi là sự sống và sự chết—Kẻ nào thích nói suông sẽ ăn những gì nó làm ra.”
Đã đến lúc gây chiến với suy nghĩ của bạn.
Bắt đầu xác định tất cả những điều tiêu cực trong đời sống suy nghĩ của bạn. Bây giờ bạn đã xác định được điều tiêu cực, giờ là lúc đấu tranh chống lại nó. Cho dù bạn đang đấu tranh với sự tự phê bình, ham muốn hay bi quan, hãy vứt bỏ tất cả những suy nghĩ tiêu cực đó. Đừng tập trung vào chúng. Thay đổi khung cảnh trong tâm trí của bạn. Tạo thói quenở trong Đấng Christ và Lời của Ngài. Điều này có vẻ giống như những thứ mà bạn đã nghe trước đây. Tuy nhiên, nó hoạt động và nó thực tế.
Bạn phải thiết lập một môi trường lành mạnh trong tâm trí mình nếu muốn đơm hoa kết trái tích cực. Nếu bạn bắt gặp mình đang chỉ trích chính mình, hãy dừng lại và dùng Lời Đức Chúa Trời để nói điều gì tích cực về mình. Hãy giam cầm mọi suy nghĩ và luôn ghi nhớ sự thật này. Bạn là người mà Chúa nói bạn là. Ngài nói rằng bạn đã được cứu chuộc, được yêu thương, được dựng nên cách đáng sợ và lạ lùng, được lựa chọn, là ánh sáng, tạo vật mới, chức thầy tế lễ vương giả, là dân thuộc sở hữu của Ngài, v.v.
8. Phi-líp 4:8 “Và bây giờ , các anh chị em thân mến, một điều cuối cùng. Hãy tập trung suy nghĩ của bạn về điều gì là đúng, đáng kính, đúng đắn, thanh khiết, đáng yêu và đáng ngưỡng mộ . Hãy nghĩ về những điều xuất sắc và đáng khen ngợi.”
9. Cô-lô-se 3:1-2 “Ví bằng anh em đã được sống lại với Đấng Christ, thì hãy tìm những sự ở trên trời, nơi Đấng Christ đang ngồi bên hữu Đức Chúa Trời. Hãy đặt tâm trí của bạn vào những điều trên trời, không phải những điều dưới đất.”
10. Ê-phê-sô 4:23 “Hãy để Thánh Linh thay đổi lối suy nghĩ của bạn.”
11. 2 Cô-rinh-tô 10:5 “Hãy dẹp bỏ trí tưởng tượng và mọi điều cao xa tự cao chống lại sự hiểu biết về Đức Chúa Trời, và bắt mọi ý tưởng phải vâng phục Đấng Christ vào tù.”
12. Rô-ma 12:2 “Chớ làm theo đời nầy, nhưng hãyđược biến đổi bởi sự đổi mới của tâm trí anh em, để anh em có thể chứng tỏ ý muốn tốt lành, đẹp lòng và trọn vẹn của Đức Chúa Trời là thể nào.”
Hãy bao bọc xung quanh bạn bằng sự tích cực
Nếu xung quanh bạn là sự tiêu cực, thì bạn sẽ trở nên tiêu cực. Mặc dù điều này áp dụng cho những người mà chúng ta kết giao, nhưng điều này cũng áp dụng cho những món ăn thiêng liêng mà chúng ta đang ăn. Bạn đang nuôi dưỡng mình về mặt thuộc linh như thế nào? Bạn có bao quanh mình bằng Lời Đức Chúa Trời không? Tìm hiểu Kinh thánh và ở trong Kinh thánh cả ngày lẫn đêm! Trong đời sống riêng của tôi, tôi nhận thấy một sự khác biệt rất lớn trong đời sống tư tưởng của tôi khi tôi ở trong Lời Chúa và khi tôi không ở trong Lời Chúa. Sự hiện diện của Chúa sẽ giải thoát bạn khỏi sự bi quan, tuyệt vọng, chán nản, v.v.
Hãy dành thời gian trong tâm trí của Chúa và bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi trong tâm trí của chính mình. Hãy dành thì giờ cầu nguyện với Đấng Christ và tĩnh lặng trước mặt Ngài. Hãy để Đấng Christ nói với bạn những điều mà bạn cần nghe. Hãy yên lặng và suy ngẫm về Ngài. Hãy để lẽ thật của Ngài xuyên thấu trái tim bạn. Bạn càng dành thời gian cho Đấng Christ trong sự thờ phượng thật, bạn càng biết rõ sự hiện diện của Ngài và càng cảm nghiệm được sự vinh hiển của Ngài. Ở đâu có Đấng Christ, ở đó có chiến thắng trước những trận chiến mà chúng ta đang đối mặt. Hãy đặt mục tiêu của bạn là biết Ngài qua lời cầu nguyện và trong Lời Ngài. Hãy tập thói quen ngợi khen Chúa mỗi ngày. Khen ngợi giúp bạn có cái nhìn tích cực hơn về cuộc sống.
13. Thi Thiên 19:14 “HãyHỡi Đức Giê-hô-va, là sức lực và là Đấng cứu chuộc tôi, lời của miệng tôi và sự suy gẫm trong lòng tôi được đẹp lòng Ngài.”
14. Rô-ma 8:26 “Vì chúng ta không biết phải cầu nguyện điều gì cho đúng, nhưng chính Đức Thánh Linh dùng những sự thở than không sao diễn tả thành lời mà cầu thay cho chúng ta.”
15. Thi thiên 46:10 “Hãy yên lặng và biết rằng ta là Đức Chúa Trời . Tôi sẽ được tôn cao giữa các quốc gia, tôi sẽ được tôn cao trên trái đất.”
16. Cô-lô-se 4:2 “Hãy chuyên tâm cầu nguyện, tỉnh thức và biết ơn.”
17. Thi thiên 119:148 “Mắt tôi mở suốt canh đêm, Để tôi suy gẫm về lời hứa của Chúa.”
18. Châm ngôn 4:20-25 “Hỡi con, hãy chú ý lời cha. Hãy mở tai nghe những gì tôi nói. Đừng đánh mất những điều này. Hãy giữ chúng sâu trong trái tim bạn vì chúng là sự sống cho những ai tìm thấy chúng và chúng chữa lành toàn bộ cơ thể. Bảo vệ trái tim của bạn hơn bất cứ điều gì khác, bởi vì nguồn sống của bạn bắt nguồn từ nó. Loại bỏ sự không trung thực từ miệng của bạn. Hãy tránh xa lời nói dối trá. Hãy để mắt bạn nhìn thẳng về phía trước và tầm nhìn của bạn tập trung vào phía trước bạn.
19. Ma-thi-ơ 11:28-30 “Hỡi những kẻ mệt mỏi và gánh nặng, hãy đến cùng ta, ta sẽ cho các ngươi được yên nghỉ . Hãy gánh lấy ách của ta và học theo ta; vì tôi nhu mì và khiêm tốn trong lòng: và các ngươi sẽ tìm thấy sự yên nghỉ cho tâm hồn mình. Vì ách tôi êm ái và gánh tôi nhẹ nhàng.”
20. Giăng 14:27 “Tôi để lại sự bình anvới bạn; sự bình an của tôi tôi trao cho bạn; Tôi không đưa nó cho bạn như thế giới làm. Lòng anh em đừng sầu muộn và thiếu can đảm.”
Tử tế với người khác
Sự tử tế và tích cực của bạn đối với người khác đã được chứng minh là làm tăng suy nghĩ tích cực trong cuộc sống của chính bạn. Lòng tốt thúc đẩy lòng biết ơn và giúp chúng ta giảm bớt căng thẳng. Tôi nhận thấy rằng cuộc sống của tôi sẽ có nhiều niềm vui hơn khi tôi tử tế và biết hy sinh. Tôi thích trở thành một phước lành cho người khác và làm cho một ngày của ai đó. Lòng tốt là truyền nhiễm. Nó không chỉ có tác động tích cực đến người nhận mà còn có tác động tích cực đến người cho. Hãy cố ý và thực hành lòng tốt.
21. Châm ngôn 11:16-17 “Đàn bà nhân từ giữ được vinh dự: đàn ông mạnh mẽ giữ được của cải. Người nhân từ làm điều tốt cho linh hồn mình: nhưng kẻ độc ác gây rắc rối cho chính xác thịt của mình.
22. Châm ngôn 11:25 “Người hào phóng sẽ thịnh vượng; ai làm mới người khác sẽ được làm mới.”
Cười và cười nhiều hơn
Cười có nhiều lợi ích. Mỉm cười có sức lan tỏa, và nó cải thiện tâm trạng của bạn đồng thời tăng sự tự tin của bạn. Mỉm cười thúc đẩy sự tích cực. Hãy tập mỉm cười ngay cả khi bạn không muốn cười.
23. Châm ngôn 17:22 “Vui vẻ giúp bạn khỏe mạnh . Lúc nào cũng u ám là cái chết từ từ.”
24. Châm ngôn 15:13-15 “Lòng vui mừng cho mặt mày sáng sủa, nhưng lòng buồn rầu phản ánhtinh thần tan vỡ. Trí óc sáng suốt tìm kiếm tri thức, nhưng miệng kẻ ngu muội nuôi dưỡng sự ngu xuẩn. Toàn bộ cuộc đời của những người đau khổ dường như là thảm họa, nhưng một trái tim nhân hậu sẽ liên tục ăn mừng.”
25. Gia-cơ 1:2-4 “Hỡi anh em của tôi, hãy coi điều đó là sự vui mừng lớn lao khi anh em trải qua muôn vàn thử thách, vì biết rằng sự thử thách đức tin anh em sinh ra sự chịu đựng. Nhưng sự nhịn nhục phải hoàn thành công việc của nó, để anh em có thể trưởng thành và trọn vẹn, không thiếu thốn điều gì.”