30 Versículos Bíblicos Épicos Sobre el Ejercicio (Cristianos Haciendo Ejercicio)

¿Qué dice la Biblia sobre el ejercicio?

La Biblia tiene mucho que decir sobre la forma física y el entrenamiento de nuestro cuerpo. El ejercicio es esencial porque cuidar de nuestro cuerpo es esencial. La Escritura nos dice que honremos al Señor con nuestros cuerpos. Mostremos nuestro aprecio por lo que Dios nos dio haciendo ejercicio y comiendo más sano. Aquí hay unos 30 versículos motivadores y poderosos sobre el ejercicio.

El ejercicio diario hace la vida más fácil

Ejercitar las piernas, el pecho, los brazos, etc., tiene muchas ventajas. El ejercicio ayuda a controlar el peso, a reducir el estrés, a hacer las cosas, a aumentar la energía, a dormir mejor, a mejorar la salud de los huesos y a cuidar la piel. En la Biblia observamos que ser fuerte tiene sus ventajas.

1. Marcos 3:27 "Permítanme ilustrar esto aún más. ¿Quién es lo suficientemente poderoso como para entrar en la casa de un hombre fuerte y saquear sus bienes? Sólo alguien aún más fuerte, alguien que podría atarlo y luego saquear su casa".

2. Proverbios 24:5 "El sabio está lleno de fuerza, y el hombre de conocimiento aumenta su poderío".

3. Proverbios 31:17 "Rodea de fuerza su cintura Y fortalece sus brazos".

4. Ezequiel 30:24 "Fortaleceré los brazos del rey de Babilonia y pondré mi espada en su mano, pero quebraré los brazos del faraón, y gemirá ante él como un herido de muerte."

5. Zacarías 10:12 "Los fortaleceré en Yahveh, y en su nombre caminarán", declara Yahveh".

La piedad tiene más valor

Hacer ejercicio tiene muchos beneficios. Sin embargo, asegúrate de que te estás ejercitando espiritualmente. Si puedes esforzarte en el gimnasio, haz que tu meta sea perseguir a Jesús aún más. ¿Por qué? Él es más grande. Él es mucho más precioso. Él es más valioso. La piedad debe venir antes que el entrenamiento físico.

6. 1 Timoteo 4:8 " Porque el entrenamiento físico tiene algún valor , pero la piedad tiene valor para todas las cosas, manteniendo la promesa tanto para la vida presente como para la venidera".

7. 2 Corintios 4:16 "Por tanto, no desmayamos; aunque lo exterior se va desgastando, lo interior se renueva de día en día."

8. 1 Corintios 9:24-25 "¿No sabéis que en una carrera todos los corredores corren, pero sólo uno consigue el premio? Corred de tal manera que consigáis el premio. 25 Todos los que compiten en los juegos se entrenan rigurosamente. Ellos lo hacen para conseguir una corona que no durará, pero nosotros lo hacemos para conseguir una corona que durará para siempre."

9. 2 Timoteo 4:7 "He peleado la buena batalla, he terminado la carrera, he guardado la fe".

10. 2 Pedro 3:11 "Puesto que todas estas cosas han de disolverse así, ¿qué clase de personas debéis ser en vidas de santidad y piedad?".

11. 1 Timoteo 6:6 "Pero la piedad con contentamiento es gran ganancia".

Presume en el Señor

Es tan fácil volverse engreído y vanidoso cuando empezamos a notar cambios en nuestro cuerpo. Mantén tus ojos enfocados en el Señor para que te jactes en Él. La forma en que nos vestimos es otra forma de ser jactancioso también. Cuando empieces a ver mejoras en tu cuerpo, ten cuidado. Tenemos que juzgar nuestros motivos para decir, vestir y hacer ciertas cosas.

12. Jeremías 9:24 "Pero el que se jacte, que se jacte de esto: de que tiene entendimiento para conocerme, de que yo soy Yahveh, que ejerzo la bondad, el derecho y la justicia en la tierra, porque en esto me complazco", declara Yahveh".

13. 1 Corintios 1:31 "Por tanto, como está escrito: "El que se gloríe, gloríese en el Señor"".

14. 1 Timoteo 2:9 "Asimismo que las mujeres se atavíen con ropa respetable, con modestia y dominio propio, no con trenzas en el cabello, ni oro, ni perlas, ni vestidos costosos."

15. Proverbios 29:23 "La soberbia de uno lo abatirá, pero el que es humilde de espíritu obtendrá honra".

16. Proverbios 18:12 "Antes del quebrantamiento es soberbio el corazón del hombre, y antes de la honra es la humildad".

El ejercicio glorifica a Dios

El ejercicio glorifica y honra a Dios cuidando el cuerpo que Él nos dio.

17. 1 Corintios 6:20 "Habéis sido comprados por precio; honrad, pues, a Dios con vuestros cuerpos ."

18. Romanos 6:13 "No presentéis las partes de vuestro cuerpo al pecado como instrumentos de maldad, sino presentaos vosotros mismos a Dios como los que han sido llevados de muerte a vida; y presentadle las partes de vuestro cuerpo como instrumentos de justicia."

19. Romanos 12:1 "Por tanto, hermanos, os exhorto a que, en vista de la misericordia de Dios, ofrezcáis vuestros cuerpos como sacrificio vivo, santo y agradable a Dios: éste es vuestro verdadero y propio culto."

20. 1 Corintios 9:27 "Pero yo guardo mi cuerpo y lo pongo en servidumbre, no sea que, habiendo predicado a otros, yo mismo quede desechado."

Ejercicio para la gloria de Dios

Si somos honestos, luchamos por hacer ejercicio para glorificar a Dios. ¿Cuándo fue la última vez que empezaste a correr para la gloria de Dios? ¿Cuándo fue la última vez que alabaste al Señor por la capacidad de hacer ejercicio? Dios es tan bueno y la forma física es un destello de la bondad de Dios. Me encanta honrar al Señor rezando antes de hacer ejercicio e incluso hablando con Él mientras hago ejercicio. Cada persona es diferente. pero yoanimarte a ver la alegría de hacer ejercicio. Ver cuánta bendición es. ¡Verlo como una oportunidad para glorificar a Dios!

21. 1 Corintios 10:31 "Así que, tanto si coméis como si bebéis, o hacéis cualquier otra cosa, hacedlo todo para la gloria de Dios ."

22. Colosenses 3:17 "Y todo lo que hagáis, sea de palabra o de hecho, do todo en el nombre del Señor Jesús, dando gracias a Dios y al Padre por medio de él".

23. Efesios 5:20 "Dando siempre gracias a Dios Padre por todo en el nombre de nuestro Señor Jesucristo".

Versículos bíblicos que animan a hacer ejercicio

24. Gálatas 6:9 "No nos cansemos de hacer el bien, porque a su debido tiempo recogeremos la cosecha si no nos damos por vencidos."

25. Filipenses 4:13 "Todo lo puedo en Cristo que me fortalece".

26. Hebreos 12:1-2 "Por tanto, puesto que también nos rodea una nube tan grande de testigos, despojémonos de todo obstáculo y del pecado que tan fácilmente nos enreda, y corramos con denuedo la carrera que tenemos por delante, 2 mirando sólo a Jesús, el iniciador y consumador de la fe, el cual, por el gozo puesto delante de él, sufrió la cruz, menospreciando el oprobio, y se sentó a la mesa del Señor...".a la derecha del trono de Dios".

27. 1 Juan 4:4 "Vosotros, queridos hijos, sois de Dios y los habéis vencido, porque el que está en vosotros es mayor que el que está en el mundo."

28. Colosenses 1:11 "fortalecidos con todo poder, conforme a la fuerza gloriosa de Dios, para que perseveréis y seáis pacientes, y para que os sintáis alegres".

29. Isaías 40:31 "pero los que esperan en Yahveh renovarán sus fuerzas; levantarán alas como las águilas; correrán y no se cansarán; caminarán y no se fatigarán."

30. Deuteronomio 31:6 "Sé fuerte y valiente. No tengas miedo ni te aterrorices a causa de ellos, porque Yahveh, tu Dios, va contigo; nunca te dejará ni te abandonará."