Táboa de contidos
Que di a Biblia sobre o exercicio?
A Biblia ten moito que dicir sobre a forma física e o exercicio do noso corpo. Facer exercicio é fundamental porque coidar o noso corpo é fundamental. As Escrituras dinos que honremos ao Señor cos nosos corpos. Amosemos o noso aprecio polo que Deus nos deu facendo exercicio e comendo máis saudable. Aquí tes uns 30 versos motivadores e poderosos sobre o exercicio.
O exercicio diario facilita a vida
Exercer as pernas, o peito, os brazos e moito máis ten varios beneficios. O exercicio axúdache a controlar o teu peso, reducir o estrés, facer as cousas, aumenta a enerxía, durmir mellor, mellora a saúde dos ósos e axuda a túa pel. Na Biblia observamos que ser forte ten beneficios.
1. Marcos 3:27 "Permíteme ilustrar isto aínda máis. Quen é o suficientemente poderoso como para entrar na casa dun home forte e saquear os seus bens? Só alguén aínda máis forte, alguén que puidese amarralo e despois saquear a súa casa.”
2. Proverbios 24:5 "O home sabio está cheo de forza, e o home de coñecemento aumenta o seu poder."
3. Proverbios 31:17 "Rodea a súa cintura con forza e fortalece os seus brazos."
4. Ezequiel 30:24 "Fortalecerei os brazos do rei de Babilonia e poñerei a miña espada na súa man, pero romperei os brazos do Faraón, e xemerá ante el coma un ferido de morte."
5. Zacarías 10:12 "Fortaleceinoso Señor, e no seu nome camiñarán", declara o Señor."
A piedad é máis valiosa
Hai varios beneficios para traballar. Non obstante, asegúrate de traballar a ti mesmo espiritualmente. Se podes ir duro no ximnasio, fai que o teu obxectivo sexa perseguir a Xesús aínda máis. Por que? El é maior! El é moito máis precioso. É máis valioso. A divindade debe vir antes do adestramento físico.
6. 1 Timoteo 4:8 "Porque o adestramento físico ten algún valor, pero a piedad vale para todas as cousas, prometendo tanto para a vida presente como para a vindeira."
7. 2 Corintios 4:16 "Por iso non nos desanimamos. Aínda que o noso ser externo está a perder, o noso interior vaise renovando día a día.”
8. 1 Corintios 9:24-25 "Non sabes que nunha carreira corren todos os corredores, pero só un recibe o premio? Corre de forma que consiga o premio. 25 Todos os que compiten nos xogos adestran estritos. Fano para conseguir unha coroa que non dure, pero nós facémolo para conseguir unha coroa que perdure para sempre.”
9. 2 Timoteo 4:7 "Luitei a boa loita, rematei a carreira, gardei a fe."
10. 2 Pedro 3:11 "Xa que todas estas cousas deben disolverse así, que clase de persoas debes ser ti nunha vida de santidade e piedad."
11. 1 Timoteo 6:6 "Pero a piedad con contento é unha gran ganancia."
Gálate no Señor
Étan doado facernos vanidosos e vanidosos cando empezamos a notar cambios no noso corpo. Manteña os seus ollos enfocados no Señor para presumir nel. A forma de vestir é outra forma de presumir tamén. Cando comeces a ver melloras no teu corpo, ten coidado. Temos que xulgar os nosos motivos para dicir, levar posto e facer certas cousas.
12. Xeremías 9:24 "Pero quen se gabe disto: que teña entendemento para coñecerme, que eu son o Señor, que exerce a bondade, a xustiza e a xustiza na terra, porque neles me deleito", declara o Señor. .”
13. 1 Corintios 1:31 "Por iso, como está escrito:" Quen se gabe, gloríe no Señor. “
14. 1 Timoteo 2:9 "Tamén que as mulleres se adornen con vestimentas respetables, con modestia e autocontrol, non con cabelos trenzados e ouro ou perlas ou vestidos caros."
15. Proverbios 29:23 "A soberbia o humillará, pero o humilde de espírito obterá honra."
16. Proverbios 18:12 "Antes da destrución o corazón do home é altivo, e antes da honra está a humildade."
O exercicio glorifica a Deus
O exercicio glorifica e honra a Deus coidando. do corpo que El nos deu.
17. 1 Corintios 6:20 "Fostedes comprados a un prezo. Por iso honra a Deus cos teus corpos.”
Ver tamén: 25 versículos bíblicos inspiradores sobre pedir axuda aos demais18. Romanos 6:13 "Non presentes as partes do teu corpo ao pecado como instrumentos de maldade, peroPreséntate a Deus como os que foron levados da morte á vida; e preséntalle as partes do teu corpo como instrumentos de xustiza.”
19. Romanos 12:1 "Por iso, irmáns, exhortovos, en vista da misericordia de Deus, a ofrecer os vosos corpos como sacrificio vivo, santo e agradable a Deus; esta é a vosa adoración verdadeira e adecuada."
20. 1 Corintios 9:27 "Pero gardo debaixo do meu corpo e suxeitoo, para que, de ningún xeito, cando lles predique aos demais, eu mesmo sexa un náufrago."
Exercicio. para a gloria de Deus
Se somos honestos, loitamos por exercer para a gloria de Deus. Cando foi a última vez que comezaches a correr pola gloria de Deus? Cando foi a última vez que louvaches ao Señor pola capacidade de traballar? Deus é tan bo e a forma física é unha visión da bondade de Deus. Encántame honrar ao Señor rezando antes de facer exercicio e incluso falar con el mentres traballa. Todo o mundo é diferente. pero anímovos a ver a alegría de facer exercicio. Mira que bendición é iso. Véxao como unha oportunidade para glorificar a Deus!
21. 1 Corintios 10:31 "Así que, se comes ou bebes, ou fai calquera cousa, faino todo para a gloria de Deus."
22. Colosenses 3:17 "E todo o que fagades de palabra ou de obra, fagao todo no nome do Señor Xesús, dando grazas a Deus e Pai por el."
23. Efesios 5:20 "sempre dandograzas a Deus Pai por todo no nome do noso Señor Xesucristo.”
Versos da Biblia para fomentar o exercicio
24. Gálatas 6:9 "Non nos cansemos de facer o ben, porque no seu tempo segaremos a colleita se non nos rendimos."
25. Filipenses 4:13 "Todo podo por medio de Cristo que me fortalece."
Ver tamén: Tradución da Biblia NKJV vs NASB (11 diferenzas épicas para coñecer)26. Hebreos 12:1-2 "Por iso, xa que tamén temos unha nube tan grande de testemuñas que nos rodea, libémonos de todo obstáculo e do pecado que tan facilmente nos enreda, e corremos con perseverancia a carreira que se nos presenta, 2 mirando só a Xesús, o creador e o perfeccionador da fe, quen, pola alegría que se lle poñía diante, soportou a cruz, desprezando a vergoña, e sentouse á dereita do trono de Deus."
27. 1 Xoán 4:4 "Vós, fillos queridos, sodes de Deus e os vencedes, porque o que está en vós é maior que o que está no mundo."
28. Colosenses 1:11 "Fortalecendo todo o poder segundo o seu poderío glorioso, para que teñades plena paciencia, paciencia e gozo
29. Isaías 40:31 "pero os que esperan no Señor renovarán as súas forzas; subirán con ás como aguias; correrán e non se cansarán; andarán e non desmaiarán.”
30. Deuteronomio 31:6 "Sed fortes e valentes. Non teñas medo nin te asustes por causa deles, porque o Señor, o teu Deusvai contigo; nunca te deixará nin te abandonará.”